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韌帶受傷吃什麼水果
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肌腱是80%。骨骼缺乏膠質,鈣質就容易流失、骨質密度降低
含有維生素C的食材有柑橘、草莓等水果、奇異果、芭樂,以及深綠、深黃、深紅色的蔬菜。不少人認為多吃水果對皮膚好,是正確的觀念。 ... 另外,人體內過多的自由基,會加速 ...
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