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非精緻澱粉有哪些
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常見的精緻澱粉有哪些?白吐司是嗎? | 營養科
等等都是精緻澱粉非精緻澱粉,如:五穀米、糙米、地瓜、未加工過的豆類…等等簡單來說,只要食物越是接近植物原本的樣子,便是越天然的,也就是 ...。
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