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Product_美力生活新風格提案 - May U Fit

例如澱粉類(一塊麵包、半碗米飯、澱粉類蔬菜如地瓜馬鈴薯)，熱量為80-100大卡， ... 建議平均分配於三餐，例如：早餐20g蛋白質、午餐和晚餐各30-50g蛋白質。

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