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非澱粉晚餐
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https://leeyihugh.com/blog/post/320042259
不吃澱粉猝死? 一休告訴你不吃澱粉減肥為什麼行不通!
而且你可以聽到很多人在不吃澱粉後,很多人很快的可能在一兩個禮拜就瘦了5~6公斤或7~8公斤,但其實7千7百卡才能燃燒掉一公斤的脂肪,就算你吃很少,一個 ...
確定!
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