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7天排毒飲食計劃| TLSSlim

晚餐 : 3份蔬菜、1份優質脂肪 ... 有機非基因改造天貝，3安士有機非基因改造豆腐，3安士藜麥，小食︰半杯；正餐：1杯螺旋藻（2湯匙） ... 不吃乳製品、穀物或澱粉.

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