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身體掃描心得 - O2cllence
翻看之前我在第三堂課『身體掃描』心得有以下的紀錄: 鬆弛練習身體掃描身體掃描, ... 老師溫柔的指導語,與自己的身體同在,與自己的呼吸同在,這45分鐘的身體靜觀 ...
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