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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Cosmopolitan HK,也在其Youtube影片中提到,知道 #冥想 有不同的好處,但又唔知點開始?不如跟住冥想導師Athena Wong嘅#聲音導航 ,試吓8分鐘嘅 #冥想入門班,學習了解自己的身體、情緒狀況? 立即訂閱 → https://bit.ly/SubscribeToCOSMOHK Cosmopolitan HK: https://ww...
靜觀練習好處 在 小生梵浠 Instagram 的精選貼文
2021-08-03 14:32:17
【如是我聞】11 修行行為與“退行” 這是一篇從心理學角度出發去寫的文章。提供多一個角度,給有興趣的修行者們了解冥想,夢修,等修行行為。參考的,是榮格學派的知識。 沒有一個角度是好或不好的,只有適合自己與否。只是,參考多角度,有助於更容易找到那個屬於自己的修行思路以及方法。 宗教...
靜觀練習好處 在 香港人的冥想減壓服務 | App | 企業培訓 Instagram 的最佳解答
2020-05-01 06:19:31
甚麼是靜觀?靜觀有甚麼好處?💡 靜觀是其中一種冥想的方法。簡單來說,靜觀是透過專注於當下、當時當刻的感受,來獲得心境的平靜。過程中需要不加批判,透過保持對感受的好奇心,全然地、開放地接納每一個當下。 利用靜觀,我們可以對自己的想法、感受有更高的覺察力,從而更了解自己 練習不被外界事物及...
靜觀練習好處 在 POPA Channel Instagram 的最佳貼文
2020-04-28 13:17:26
孩子脾氣如火山,也找到育兒路出口 #131 Queenie & Theo(9歲) #POPAim 如果問育兒路難唔難行,相信每位父母聽到都笑問難行又如何,都得走下去嘛。即使易走一點,也註定不會是條綠草如茵的蜿蜒小徑。有些人的路更像陡峻崖壁,一步一驚心。 Queenie的那條路呢,剛好在火山口上。...
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靜觀練習好處 在 Cosmopolitan HK Youtube 的最佳解答
2020-06-26 18:41:28知道 #冥想 有不同的好處,但又唔知點開始?不如跟住冥想導師Athena Wong嘅#聲音導航 ,試吓8分鐘嘅 #冥想入門班,學習了解自己的身體、情緒狀況?
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靜觀練習好處 在 Cosmopolitan HK Facebook 的最佳貼文
【工作好大壓力影響情緒?】
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靜觀練習好處 在 CosMart Facebook 的最佳貼文
【冥想=悶?🙅🏻♀️】
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靜觀練習好處 在 Cosmopolitan HK Facebook 的最讚貼文
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