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八周正念减压课程的起源一九七九年

一九七九年，卡巴金博士在麻州大学医学中心成立了医学，健康照护与社会的正念中心。卡巴. 金博士以正念静观训练运用与慢性疼痛和压力相关疾病的临床研究创办了八周的 ...

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