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【Mindfulness 靜觀】 - Talent Academy Limited, Hong Kong

最近我在教授一個有關EQ（Emotional Quotient，情緒商數）訓練的工作坊時， ... 當你練習靜觀時，你的精神會高度集中，能夠從固有的思考模式和負面情緒中抽離出來， ...

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