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靜觀知多點 - 家庭健康服務

近年，靜觀(Mindfulness) 在臨床醫療及精神健康領域上的應用備受關注，而其應用也甚為 ... 除了腦的結構外，研究亦發現當人進入靜觀冥想時，腦神經的活動明顯地增加。

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