你即將離開本站

並前往https://www.mind.org.hk/zh-hant/mental-health-a-to-z/%E9%9D%9C%E8%A7%80/%E6%9C%89%E9%97%9C%E9%9D%9C%E8%A7%80/

有關靜觀

雖然靜觀源於佛教和冥想傳統，你並不需要有特定的信仰去嘗試靜觀。 靜觀有助你： ... 如何練習靜觀？ 我們思考的方法（和我們的思想）往往能影響我們的感覺和行為。

確定！ 回上一頁

查詢 「靜觀方法」的人也找了：

  1. 靜觀練習情緒
    2.
  2. 靜觀教學
    3.
  3. 靜觀練習稿
    4.
  4. 靜觀mindfulness
    5.
  5. 靜觀冥想
    6.
  6. 靜觀正念
    7.
  7. 靜觀課程
    8.
  8. 靜觀活動
    9.