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靜觀成趨勢專家2個案分析靜觀6大作用調整呼吸還平靜心態

靜觀 近年十分流行，特別是在疫情嚴峻時，無形間大人們生活都為健康感焦慮。 ... 兩名學生實例看靜觀的作用，教大家靜觀的方法，透過截然不同的呼吸， ...

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