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靜觀｜印度傳入新興減壓活動參與者指提升專注力奪回情緒主導權

沒有接觸過靜觀的人，容易將靜觀與打坐、冥想混淆，負責教授靜觀的「樹洞香港」創辦人陳健欣（Peter）指，靜觀屬科學實證的方法，由印度傳入，但他 ...

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