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【靜觀導師專訪】藝術與靜觀息息相關學懂巧妙地回應好與壞情緒

焦慮、失眠等是都市人也會遇到的情況，靜觀課程正正是適合大眾去學懂調節 ... 藝術靜觀導師Grace和企業靜觀導師Karson，與大家分享靜觀的好處與想法。

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