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靜觀、冥想、正念、禪修分別是什麼東西？和宗教有關係嗎？

經常修練靜觀冥想，自然能在生活中培養靜觀的特質，並享受上述靜觀帶來的好處。 正念（心理學界英譯：Mindfulness ； 傳統佛學英譯：Right Mindfulness）.

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