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靜觀呼吸練習 稿
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歇角文化
EP9 【陪你說說話】靜心引導《觀息》. 這一集,我們進行一個靜觀呼吸的練習。過程 ... 稿本。在一個很自由的狀態裡,我們一起學習一種新的覺察方法,也讓我們的頭腦 ...
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