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蔬菜湯5食譜高纖有營輕鬆改善腸道健康| 湯水

蔬菜湯食譜2：排毒雜菜湯 ... 椰菜：熟的椰菜比生吃的去除活性氧能力高5倍，其維生素U可以防止胃潰瘍和十二指腸潰瘍。 番茄：豐富茄紅素，可以淨化血液酸化 ...

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