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雞里肌不柴
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如何讓雞胸肉更軟嫩、好吃?專家教你5招醃製法 - 華人健康網
關鍵字: 料理 雞肉 肌肉 醃製 雞胸肉. 低脂肪、高蛋白的雞胸肉是健身者的最愛,但也因為脂肪少、較無肉汁,很容易經過烹調,就變得乾柴、難以下嚥。
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