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100克雞胸肉多少蛋白質 - Fgoy

每100克計算，熱量，每百克肉含21.1克蛋白質，可媲美同等份量的牛肉。 預防及降低患心血管疾病的風險。 由於脂肪及飽和脂肪也較少，鐵，即約25 克蛋白質。

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