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煮雞湯用對方法.先去除1部位燉煮.避免攝取過多油脂 - 常春月刊

若擔心喝雞湯會不小心攝取太多脂肪，其實，可購買油脂較少的烏骨雞代替肉雞，去皮之後再燉煮，而且不要每次都全雞料理，將一隻全雞採4、5次分批煮，可添加蔬果生菜以 ...

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