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薏米一生一熟混用健脾袪濕去水腫-上班族

1. 生熟薏米、淮山、茨實、蜜棗略沖洗，陳皮浸透備用。 · 2. 紅蘿蔔去皮切小件，粟米洗淨分成數小段。 · 3. 唐排汆水備用。 · 4. 煲內注入12-15碗水，冷水 ...

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