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自制中年老母的養生陳皮酒！每天一杯改善體寒和失眠

陳皮 有祛痰鎮咳的功效，經常被用來製成感冒藥。 改善體寒 ... 舒緩精神壓力的功效 ... 做法：. 1 生薑切片（一定要帶皮），小豆蔻和肉桂提前搗碎。

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