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阿基里斯腱痛怎麼辦
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就算不是運動員,一般人也會有阿基里斯腱肌腱炎
阿基里斯腱 是全身最大的肌腱,連接小腿肌肉至腳跟之處。小腿接近膝蓋處的後方肌肉最外層是「腓腸肌」(腓腸肌過於發達的時候,大家會說這是蘿蔔腿),被 ...
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