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搶救髖腿腳膝踝，一生健步好行!! - Google 圖書結果

訓練強化無論是發炎、扭傷、拉傷,乃至斷裂手術後,訓練與強化對阿基里斯腱來說,是非常重要的步驟。同時得兼顧肌力、柔軟度與延展性、平衡力等不同角度的強化, ...

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