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阿基里斯腱太緊
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可是卻會傷害腳?避免高跟鞋傷害,治療師這樣做 - 米蔚
... 扭傷、下背痛、前腳掌疼痛、拇指外翻、膝關節退化、阿基里斯腱太緊。 ... 後側肌群及阿基里斯腱太緊,因此可以適時的活動我們的腳指頭及腳踝。
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