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強化跟腱肌力、改善足底筋膜炎，從後腳跟腱拉筋做起 - 健康遠見

醫學界將人體的跟腱稱為「阿基里斯腱」（Achilles Tendon）。 ... 跟腱連到腳跟，腳跟再連到足底筋膜，呈一個L字形連接在骨頭上，若太緊會有問題，太 ...

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