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【坐姿】腰背痛原因一直都坐錯！90度坐最完美？5大 ... - 香港01

經常腰痛可能是因為坐得太多，特別是彎腰坐，令背後韌帶或肌肉長期受拉扯，令痛覺變得敏感，引起腰痛！做一些簡單動作有助紓緩痛楚。 ▽註冊物理治療師蔡 ...

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