你即將離開本站

並前往https://www.tafm.org.tw/ehc-tafm/s/viewDocument?documentId=863fc8a785ec4be5a52785ecc39365e4

失眠之評估與治療

睡眠 模式. 是難以入睡、難以維持、還是睡眠品質不好？何時開始？持續還是間斷的？有無加重因子？ 上床時間及真正睡著的時間？是否睡到一半醒來？醒來的原因？

確定！ 回上一頁

查詢 「間斷睡眠」的人也找了：

  1. 多階段睡眠ptt
    2.
  2. 兩段式睡眠ptt
    3.
  3. r90睡眠法
    4.
  4. 深層睡眠法
    5.
  5. 睡眠週期理論
    6.
  6. 分段睡眠好處
    7.
  7. 分段睡眠ptt
    8.
  8. 4小時快速睡眠法
    9.