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預防肌少症，該如何挑對營養品？醫：掌握「3關鍵」增肌才有效

亞東醫院家醫科主治醫師陳家宏表示，多數人以為增肌只要多運動即可，但若 ... 而針對上班族的忙碌生活及外食習慣、牙口不好的長輩、新冠肺炎患者等3 ...

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