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銀髮樂活行關懷長者的健康銀髮樂活行關懷長者的健康 - 亞東醫院

懷長者的健康」，介紹一系列年長者相關疾病的預防及保健知識。 ... 種營養素達到控制血壓的目的。建議可多選擇 ... 預防衰弱症，搭配舞蹈、彈力帶、八段錦等運動.

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