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探討高齡衰弱前期長者執行彈力帶運動訓練之身體功能及平衡 ...

【目的】探索經由實證文獻建構的彈力帶運動訓練方案是否能改善衰弱前期長者的生理功能、體適能、平衡及自覺健康與活動能力狀態。並建構一套衰弱前期長者，能持續常規 ...

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