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長期喝茶當喝水當心引爆3大健康危機

喝茶 好處多多，可以幫助我們抗老，但是長期將濃茶當水喝，小心#便祕、#降低鈣質吸收、#影響鐵質吸收！ 營養師建議，每天適度喝茶不要超過600 c.c. （約 ...

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