#最近被月餅蛋黃酥洗版
#中秋節真是一個月圓人更圓的肥胖季節

最近開開心心吃了別人送的蛋黃酥跟糕餅
吃的當下開心爽快又滿足
但結果翻到背面看到熱量
一整個驚到我真的罪惡感瞬間湧上來
雖然說一年就過一次中秋節麻
但每年我都用同樣理由說服自己
結果吃下去的驚人熱量想一想都覺得可怕
.
中秋烤肉月餅不能不吃
但是也要搭配健康養生的飲料零嘴平衡一下
我從懷孕開始就在喝 #野角南非國寶茶
零熱量、無咖啡因、低單寧酸、無刺激性
孕婦、小孩、老人家都可以放心喝
而且它內含多種微量礦物質 也有高抗氧化性能
能促進身體新陳代謝 促進腸胃消化機能
很適合搭配美食之餘享用喔
#我家幾乎是天天把國寶茶當水喝
#全家大小都可以喝的健康首選茶
.
另外精緻的糕餅吃得太多
身體也要平衡一下
不用擔心健康的東西不好吃
#蕎拉裸食燕麥 顛覆我對傳統燕麥的想像
澳洲大燕麥片搭配南瓜子、蔓越莓乾
還添加了澱粉分解酵素跟植物性蛋白質
健康高纖之外 低糖又有高能量
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還有超可愛的果凍包裝 #檸檬大叔純檸檬磚
這個也好酷 直接可以喝到一整顆檸檬的營養
常溫就能保存 好撕口的果凍型包裝方便攜帶
隨時隨地都可以補充維他命C
不管直接稀釋喝 或是搭配氣泡水
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平時都大魚大肉的我
都會把油切綠茶當水喝
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因為喝的很大量～
所以我都買2000cc在家裡豪飲
但是每次去賣場扛回家
真的是重死小女子我

尤其疫情期間不敢出門購物
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我超討厭喝水，但我超愛喝茶，每天都把茶當水喝😹但是我都只喝無糖的～～
所以今天要把我偷偷暗藏的清單之一揭秘給各位知道！
就是 #雀巢蜜香烏龍

超推大家這款愛之味的雀巢蜜香烏龍！！！🧜‍♀
喝起來有淡淡的蜜香味，結合烏龍的「喉韻」和東方美人茶的「香醇」，甘潤爽口，含一口在嘴裡，就彷彿在跳華爾滋，茶的醇郁度和香味都結合的恰到好處，而且他們家的蜜香烏龍還有國家健康雙認證 :不易形成體脂肪、調節血糖！！👸🏻
喝茶還對身體好，一舉兩得！
在這個炎炎夏日之下，絕對是最沁涼止渴的消暑聖品！

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來賓：高伊玲、Paul、夏語心、林可彤、孫國豪、蔡允潔、禹安、夏宇童、劉雨柔、茵芙、黃靖倫、小優
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00:01:23 老外眼中的台灣人是這樣？南北腔特殊？奶茶當水喝？
00:28:43 為融入台灣人小圈圈，老外被「這些事」同化了？
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「Kongyue」--江湖人稱綠茶王
天天把綠茶當水喝的他
這次要來挑戰矇眼喝綠茶猜店家
讓我們來看看綠茶王是否能夠實至名歸XD


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邀請海內外粉絲共同協力翻譯，一同讓世界看見我們。
Invite fans at home and abroad to work together to translate and let the world see us together.

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