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破解NG早餐：早餐吃多吃滿就沒問題？營養師：吃錯比沒吃更糟

「舉例來說，如果爸媽早上要吃一份豬排蛋吐司加一杯牛奶，幼兒園大班、國小低年級 ... 長期吃高油、高糖的食物當早餐，除了有肥胖問題之外，也會影響孩子的專注力，讓 ...

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