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鐵質
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缺鐵貧血吃什麼食物?營養師解析高鐵牛奶能不能補鐵? - 中央社
站起來會頭暈,臉部看起來沒什麼血色,妳缺鐵了嗎? (中央社訊息服務20190517 17:41:02)根據最新的營養調查,青春期女性僅攝取鐵質建議量的73-80%, ...
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