你即將離開本站

並前往https://www.ctrun.com.tw/News.aspx?id=76

【訓練】打造出易瘦體質，重訓千萬不可少!

除了體重、體脂、TDEE（每日能量總消耗）之外，有個概念叫作「基礎代謝率」（Basal Metabolic Rate，簡稱BMR）。 簡單地說，BMR是指人體維持生命所需的 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「重 訓 基礎代謝率」的人也找了：

  1. 基礎代謝率多少正常
    2.
  2. 基礎代謝率太低怎麼辦
    3.
  3. 基礎代謝率是什麼
    4.
  4. 基礎代謝率公式
    5.
  5. 基礎代謝率越高越好嗎
    6.
  6. 基礎代謝率計算
    7.
  7. tdee計算體脂
    8.
  8. TDEE
    9.