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[健身] 進階阻力訓練技術介紹
此外發現這種類型的超級組以及上/下身的超級組會比傳統訓練更省時。 健美運動員者通常會使用預先力竭法以增強目標肌肉的肌肉生長。該技術的基本原理是, ...
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