225 (臺灣肌肉量5 體脂率19 暖身運動完大約6點開始慢跑性別男目前數據身高178 體重74 8 39 2% 肌肉量50 Martin Chiang 曾以一個月考取美國健身教練四大進階證照在PTT跟 ...
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