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重訓呼吸法
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核心如何訓練
這樣的訓練方式,是創造出強壯民族的重要心法,搞定了呼吸法,就可以用來穩住核心,而穩定的核心,是承受大重量的基本條件,許多人健身了很多年,從未有 ...
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