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坐月子可以吃蔬菜水果吗?最适合吃什么蔬菜水果 - 百度经验

产妇饮食的重要原则是：少盐、少油、多姜。选择柔软、易消化、不刺激、属性温的食物。建议蔬菜：红萝卜、高丽菜、菠菜、莴苣、空心菜、红 ...

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