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適合 坐 月 子 吃 的 青菜
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坐月子可以吃哪些青菜_美食问答 - 心食谱
第一周建议不要吃青菜水果类的,第二周可以吃红萝卜、红菜、红苋菜、红苕菜、紫甘蓝等,第三周可以适当的吃一些菠菜、南瓜等,炒青菜的时候建议不是煮汤的话,最好选用亦舒 ...
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