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適合 坐 月 子 吃 的 青菜
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※ 坐月子食譜第一週※
這種體質的媽媽吃何種食物都適合,但是因為產後身體和精神都容易. 過敏,因此每天仍然要吃讓精神得到休息的食物。 1. 高麗菜炒干貝. 材料:. 罐頭干貝100 公克、紅蘿蔔50 ...
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