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過度壓抑
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職場壓力太大?擺脫負面情緒「3大招」,做好情緒管理其實很 ...
二、過度壓抑它. 以下就帶妳一起來看看,使用這兩種方法會帶來怎樣的反效果。 廣告- 內文未完請往下捲動. 禁忌一:大吃大喝宣洩,讓身體受累.
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