你即將離開本站

並前往https://www.bella.tw/articles/body&soul/32913

運動完之後體重不減反增？減脂3大迷思告訴你，有氧 - Bella 儂儂

在訓練、運動一陣子後，正常來說應該會因為體脂肪下降而造成整體體重的下降，但是肌肉量也會因訓練過程中所帶來的刺激而增加，同樣體積的肌肉會比脂肪還要 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「運動隔天體重增加」的人也找了：

  1. 運動完隔天變重
    2.
  2. 開始規律運動後突然的體重增加
    3.
  3. 運動體重增加dcard
    4.
  4. 肌肉酸痛體重增加
    5.
  5. 有氧運動體重增加
    6.
  6. 運動多久開始瘦
    7.
  7. 運動初期體重增加dcard
    8.
  8. 重訓體重增加dcard
    9.