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高雄市立蚵寮國民中學100 學年度第2 學期 - Loxa教育網

化和醫療設施等外在因素。 一、健康體能運動處方設計（範例）. 健康體能. 內容要素. 心肺功能. 體重控制. 肌力. 肌耐力. 柔軟度. 運動方式. 有氧運動. 有氧運動.

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