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做自己的家庭醫生◎繁體中文版 - Google 圖書結果

一般情況下,經常運動的人不會有運動後肌肉疼痛現象,但平日不常運動的人,一旦稍微運動一會,第二天就會感到肌肉酸痛,這是因為活動肌肉的時候,產生的乳酸等疲勞物質殘留在 ...

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