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5種有益運動後肌肉痠痛的替代療法（第5種歷史悠久） - 營養新知

有益運動後肌肉痠痛的替代療法或保健食品有哪些？ 1．薑黃素; 2．左旋肉鹼; 3．支鏈氨基酸; 4．對比水療法; 5．按摩／推拿 ...

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