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【運動健身】長期久坐會導致筋膜沾黏簡單5個方法做拉筋動作 ...
筋膜刀適用於想要在運動前或運動後放鬆肌肉的人,或是頸背疼痛、肌肉勞損,或筋膜及肌腱發炎者。肌肉勞損常發生在肌肉活動過多或是肌肉持久緊張的部位,像 ...
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