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運動後休息多久
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確診後可以運動嗎?輕症康復在家運動注意4重點- 康健雜誌
「染疫期間,還是有辦法運動的,」內湖恆新復健科診所院長王思恒說,其實染疫在家期間,除了身體不適休息外,最好盡量避免久坐、臥床,與其說是運動, ...
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