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運動心理技能培養，台下十年功養成一分鐘巔峰表現 - 科技魅癮

心理素質 強健的人遇見阻礙時會想辦法克服、挫敗了會繼續努力，能從負面經驗中獲得讓自己進步的養分，這些面對失敗的方法就是心理素質要強化，訓練心理技能 ...

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